Libérez vos intestins !La méthode pour prévenir et traiter la constipationÉpisodique ou chronique, la constipation n'épargne personne. Voyages, changement de mode de vie ou d'habitudes alimentaires, alitement, prises de médicaments, grossesse, suite de couches... ses causes sont multiples.À tous les problèmes qui en découlent, Bernadette de Gasquet apporte des réponses scientifiques mais aussi pratiques, à mettre en oeuvres au quotidien.postures - massages - respiration prote