Plusieurs femmes redoutent la ménopause. Elles craignent le vieillissement et les changements qui y sont associés.Ce livre, rempli d'indications utiles concernant la ménopause et les façons positives d'en réduire les symptômes caractéristiques, constitue une source essentielle d'information pour toute femme.On y trouve :des explications claires des changements qui se produisent et des conseils pour mieux y faire face ;des chapitres sur les traitements complémentaires et l