Medias
Comment ne pas finir comme tes parents
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Ce livre est un guide de survie pour ne pas finir stressé,
inquiet, borné, frustré... comme pas mal d'adultes auxquels
personne n'a envie de ressembler. Tu y trouveras un
entraînement mental très simple, venu du fond des âges.
La méditation. Aucune religion là-dedans, pas de clichés, pas de
postures bidon, simplement t'asseoir et ouvrir ton attention.Notre rencontre avec la méditation date de nos 18 ans. Grâce à cette
approche, nous avons vécu beaucoup de joies, vaincu
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Spécifications techniques
Date de sortie | 26 août 2020 |
Langue | Français |
Éditeur | ARENES |
Catégories | |
Nombre de pages | 252 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 23.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 430 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |