Meilleur médicament c'est vous! (Le)
Cardiologue, nutritionniste, spécialiste de la médecine prédictive internationalement reconnu, le docteur Frédéric Saldmann, auteur de plusieurs best-sellers, dont On s'en lave les mains et Le Grand Ménage, propose une méthode simple et accessible pour profiter pleinement de son capital santé : mieux utiliser notre propre corps.
À rebours d'une médicalisation excessive et systématique, notre corps est en effet, sans que nous le sachions, notre plus grande ressource. Il détient des capacités inouïes, infiniment plus efficaces que nombre de médicaments. Ces pouvoirs, il suffit de les activer. En découvrant les mouvements qui soignent, les vrais aliments santé, le secret du jeûne séquentiel, en oubliant les régimes, en comprimant certains points névralgiques de notre corps, en changeant de posture...
Ce livre donne les clés pour prendre sa santé en main et consolider tous les domaines qui la composent (alimentation, poids, allergies, sommeil, sexualité, vieillissement...) afin de mieux se protéger avec des moyens à notre portée, passer au travers des maladies et profiter pleinement de la vie.
Les libraires craquent
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Nos meilleurs vendeurs en 2013 - Catégorie Livres pratiques et de référence par la librairie Librairie Monet
2e position au palmarès des meilleurs vendeurs 2013 - Catégorie Livres pratiques et de référence
Les libraires vous invitent à consulter
La librairie indépendante: territoire fertile de la libre-pensée
Par Isabelle Beaulieu publié le 29 septembre 2015
Les librairies indépendantes sont souvent le théâtre d’animations variées. Elles favorisent les échanges et sont le lieu de discussions, de débats, de rencontres. Pour preuve, la liste infinie des activités prévues à la librairie Olivieri à Montréal cet automne. Une occasion pour parler littérature évidemment, mais aussi d’aborder les sujets touchant de près nos sociétés […]
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