Vivre mieux au travail : s'affirmer et réguler ses émotions

Vivre mieux au travailS'affirmer et réguler ses émotionsAujourd'hui, en tant que salarié(e), vous êtes amené(e) de plus en plus à vous adapter à toutes sortes de situations : changements, surcharge de travail, gestion de l'urgence, incertitude...Comment faire pour prendre du recul afin de tout mener à bien et rester opérationnel ?Comment apprendre à limiter le risque de conflit avec l'entourage professionnel ?Comment garder et développer la confiance en soi ?Comment éviter l'
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Spécifications techniques

Date de sortie11 avril 2017
LangueFrançais
ÉditeurODILE JACOB
CollectionVivre mieux
Catégories
Nombre de pages245 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en noir et blanc, Dessins au trait
Mesure20.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 312 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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